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公司女職工心理健康講座

作者:蘭玲 董挺日期:2018年1月11日 09:15

      為進一步提升女職工內涵素養,打造優雅知性的女性隊伍,引導女職工管理好自己的情緒,管理好心態,修煉好心性,不斷提升自身素質、業務能力和助推家庭和諧幸福的能力,中鐵五局機械化公司工會、公司女工委員會于2018年1月9日下午舉辦了衡陽片區女職工“管好自己的情緒  遇見更完美的你”健康心理講座。本次講座邀請衡陽師范學院教育科學學院副院長兼心理咨詢中心主任蔣湘祁教授主講,公司衡陽片區90余名女職工聆聽了講座。


      蔣教授從情緒的覺察與識別、情緒的理解與接納、情緒的管理與調適三個方面進行了講解。蔣教授的講座內容豐富、生動易懂,女職工們互動熱情高,聽后心理舒暢、感受激勵,使她們掌握了調適心理、控制情緒、給心理減壓的先進理念和具體方法,為女職工們管理好自己的情緒,管理好心態,修煉好心性,不斷提升工作水平、業務能力和助推家庭和諧幸福的能力,為女職工保持健康樂觀的心態起到了至關重要的作用。  講座在女職工們熱烈的掌聲中結束。大家對此次講座給予了很高的評價,特別是70、80后,她們面臨家庭、事業雙重壓力,這次講座幫助她們疏通了心里的“堰塞湖”。大家希望能經常開展類似的講座,不斷提升自身素質,通過不斷努力去遇見更美的自己。


      公司工會女工委員會主任蘭玲在總結中說到:今天,我們大家能有機會坐在這里,聽教授精彩的講課,首先要感謝公司領導對女職工的關心和愛護,感謝企業今天的發展,感謝我們能在機械化公司這個集體中工作、學習和生活。機械化公司前進路上的每一步,都有我們在座每一位的功勞,公司更加美好的明天還需要我們共同努力。她鼓勵女職工用一顆寬容、寬厚、寬廣的心態對待工作和生活,珍惜今天的工作崗位,做一個家庭事業雙豐收、生活幸福、工作快樂的魅力女性。希望全體女職工將魅力女性的風采展現在工作中,展現在家庭里,將我們的公司建設得更美好,將我們的家庭營造得更溫馨,把我們自己變得更優雅、更知性、更美麗,為實現“中國夢、企業夢、家庭夢”而努力!

所屬類別: 工會工作

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